Manfaat Minyak Zaitun Kesehatan dan Kecantikan

Minyak zaitun merupakan salah satu minyak yang aman untuk dikonsumsi. Nama lain dari minyak zaitun yaitu olive oil. Minyak ini dihasilkan oleh pohon tradisional dari daerah basin Mediterania. Buah dari pohon zaitun menghasilkan minyak yang dapat dipakai untuk memasak, kosmetik, obat herbal, dan sabun, dan bisa juga untuk bahan bakar untuk lampu minyak.

Ada 3 jenis minyak zaitun yang tersedia di toko atau pasaran. Pertama yaitu minyak zaitun biasa, virgin san extra virgin. Ketiga jenis minyak zaitun tersebut bedanya yaitu pada kualitas buah zaitun dan cara mengolahnya.

Minyak zaitun mengandung beberapa unsur yang sangat bernmanfaat di dalamnya. Jenis vitamin yang terkandung diantaranya yaitu vitamin A, C, D, E, K. Zat yang lainnya yaitu asam palmitat, asam stearate, asam lemak tak jenuh, asam maristat, polifenol, asam oleat, pottasium, asam lemak esensial, zat besi, kalsium, asam arachidat dan lignoserat.

Manfaat minyak zaitun untuk menjaga kesehatan jantung

Jantung merupakan salah satu organ vital dalam tubuh manusia. Ia memiliki fungsi dalam memompa darah ke seluruh tubuh. Apabila jantung bermasalah, maka kesehatan juga akan mengalami gangguan. Nah untuk menjaga kesehatan jantung kita bisa menggunakan minyak zaitun ini.

Manfaat minyak zaitun untuk menangkal radikal bebas

Salah satu kandungan dari minyak zaitun yaitu antioksidan berupa zat polifenol. Zat ini memiliki fungsi untuk membantu tubuh dalam detoksifitkasi molekul tak seimbang. Sehingga tubuh mampu menangkal serangan radikal bebas.

Manfaat minyak zaitun untuk mencegah pikun

Lupa-lupa ingat adalah masalah yang sering terjadi pada orang yang sudah lanjut usia. Lupa-lupa ingat atau pikun sering membuat kita lelah. Karena jika kelupaan sesuatu, pastinya kita jadi susah mengingatnya. Pikun terjadi karena terjadi kekurangan asam lemak tak jenuh. Dan kebetulan, pada minyak zaitun ini mengandung unsur tersebut.

Manfaat minyak zaitun untuk mencegah kanker
Akhir-akhir ini banyak tanaman herbal yang disebutkan dapat mengobati penyakit berbahaya, termasuk kanker ini. Dan kabar bahagianya, ternyata minyak zaitun ini juga memiliki manfaat untuk mengatasi kanker tersebut. Ini karena minyak jenis ini mengandung senyawa hodroksitirosol yang berperan sebagai antioksidan. Ia memiliki manfaat dalam membantu menyeimbangkan kadar gula sehingga dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.

Manfaat minyak zaitun untuk membuat usus sehat
Minyak zaitun juga mengandung Oleuropein aglycone, kandungan ini dapat menjaga persediaan darah ke bagian usus. Sehingga ia dapat mengurangi terjadinya resiko rusaknya jaringan usus yang diakibatkan karena kurangnya aliran darah dalam sel.

Manfaat minyak zaitun untuk mencegah diabetes
Manfaatnya masih banyak, manfaat selanjutnya yaitu untuk mencegah diabetes. Kenapa? Minyak zaitun ini mampu menurunkan kadar gula dalam darah.

Manfaatnya mampu atasi noda-noda dan jerawat di wajah
Minyak zaitun juga bermanfaat dan bagus untuk wajah. Jika keluar ruangan, Minyak zaitun bisa diperlukan untuk perlindungan. Cara penggunaannya yaitu pertama basuh air hangat ke wajah. BIsa juga dengan uap air. Setelah itu oleskan minyak zaitun ke wajah, lalu tunggu hingga 5 menit. Basuh kembali dengan air dingin. Ini gunanya untuk menutup kembali pori.

Manfaat minyak zaitun untuk mengatasi wajah berminyak
Wajah berminyak juga sering menjadi masalah yang besar, apalagi untuk para wanita pada khususnya. Cara mengatasinya yaitu dengan mencampurkan bubuk cendana dengan minyak zaitun. Selanjutnya oleskan pada wajah dan biarkan hingga 15 menit. Setelah selesai, cuci dengan aor bersih.

Manfaat minyak zaitun untuk mampu menjaga kesehatan kulit

Karena minyak zaitun juga mengandung antioksidan, maka jenis minyak ini juga berguna untuk melindungi dan mencegah kerusaka pada sel. Selain itu, ia juga mmpu melindungi kita dari penuaan dini. Sehingga kulit akan lebih kencang dan tidak keriput.

Manfaat minyak zaitun untuk menghilangkan artritis
Artritis merupakan salah satupenyakit peradangan pada persendian. Artritis ini disertai dengan rasa sakit, kebengkakan, kekakuan, dan keterbatasan bergerak. Minyak zaitun memiliki kandungan prostaglandin. Kandungan ini berfungsi dalam membantu mengatasi rasa nyeri sendi serta pengeroposan pada tulang.

Manfaat minyak zaitun untuk melembabkan kulit dengan alami

Kkulit kering merupakan masalah kebanyakan orang. Untuk mengatasi ini, kulit membutuhkan makanan alami untuk memberikan kelembaban. Kandungan vitamin E yang ada pada minyak zaitun baik dalam memberikan kadar minyak alami. Cara menggunakan minyak ini yaitu dengan membersihkan wajah dengan air terlebih dahulu. Selanjutnya oleskan minyak zaitun pada kulit kering Anda, lakukan ini sewaktu ingin tidur.

Manfaat minyak zaitun untuk melembabkan bibir

Ingin bibir menjadi lembab? Kita juga bisa menggunakan minyak zaitun ini. Caranya yaitu dengan mencampurkan minyak zaitun dengan beeswax. Beeswax merupakan lapisan lilin alami yang daimbil dari sarang lebah.

Manfaat minyak zaitun untuk memanjangkan rambut
Selain bermanfaat untuk kesehatan dan kulit, minyak zaitun ini juga bermanfaat untuk memanjangkan rambut. Cara menggunakannya yaitu dengan mencampurkan 2 sendok makan minyak zaitun dengan biji lemon dan lada. Selanjutnya, oleskan campuran tersebut ke wajah. Pasang sebagai masker selama 20 menit. Terakhir lanjutkan dengan memakai shampo.

Manfaat minyak zaitun untuk mengatasi rambut rusak

Untuk mendapatkan manfaat ini, pertama yang harus dilakukan yaitu dengan mencampurkan kelopak bunga mawar ke dalam minyak zaitun. Simpan selama 1 hari. Sesudah itu, minyak zaitun ke rambut yang sebelumnya sudah dicuci dengan air hangat. Pijat-pijat rambut untuk beberapa saat. 

Manfaat minyak zaitun untuk membuat rambut tebal
Cara pengguanaannya yaitu kocok 2 telur dan campurkan dengan minyak zaitun. Kocok sampai kedua bahan sampai lembut. Oleskan kocokan tersebut secara merata ke rambut. Biarkan minyak meresap ke rambut dan terakhir bilas dengan air bersih. 

Khasiat Manfaat Minyak Jinten Hitam Untuk Kesehatan

Manfaat jinten hitam sudah sedari dulu memang diyakini memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh kita. Nama dari herbal ini merupakan habbatussauda. Sebagai umat muslim, jinten hitam atau habbatusauda ini penggunaannya sudah dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.  Mungkin hampir lebih dari 20 abad yang lalu, berbagai negara bagian di timur tengah sudah menggunakan jinten hitam ini sebagai media penyembuhan dan pengobatan. Di bidang pendidikan/akademis, tanaman obat jinten hitam sudah diteliti dan penelitian tersebut juga membenarkan mengenai beragamnya manfaat jinten hitam.

Yang diambil dari tanaman jinten hitam yaitu bijinya. Dan biji jinten hitam merupakan satu dari sekian banyak rempah-rempah yang memiliki sifat penyembuhan secara alami dan handal. Biji jinten berwarna hitam dan berbentuk tipis seperti bulan sabit. Mula-mulanya ramuan jinten hitam asalnya dari negara mesir dan negara-negara di timur tengah, beserta negara india. Jinten hitam biasanya dipakai untuk bumbu untuk berbagai jenis kuliner. Ini karena jinten hitam memang memiliki rasa yang sedikit pahit, sehingga cocok untuk menggantikan lada .

Jinten hitam sendiri tersedia dalam bentuk minyak akibat ekstraksi biji, minyaknya ini juga dengan minyak jinten hitam. Dalam bidang pengobatan, jinten hitam banyak tersedia dalam bentuk kapsul yang siap minum.

Meskipun biji jinten hitam itu kecil, ia sangat bermanfaat, hal ini karena dalam jinten hitam ada lebih dari seratus senyawa kimia. Dalam agama islam meyakini bahwa jinten hitam mengandung berbagai bahan yang dapat mengobati sepenuhnya jenis penyakit kecuali ajal yang menjemput. 

1. Mengobati jerawat

Thymoquinine adalah salah satu zat yang terkandung di dalam jinten hitam ini. Thymoquinine ini merupakan obat anti inflamasi yang efektif. Minyak jintan hitam bisa digunakan sebagai salep yang dioleskan pada permukaan jerawat yang meradang. Untuk mencegah jerawat dan menghaluskan kulit, ambil satu sendok makan minyak zaitun yang dicampur dengan setengah sendok teh minyak jintan hitam. Gosokkan pada wajah, selanjutnya cuci wajah dengan air sabun setelah satu jam.

2. Untuk obati peradangan 

Untuk mengnobati peradangan yang ada di pergelangan kaki dan sendi lain, pertama-tama ambilah satu sendok makan cuka, dua sendok madu, dan 1/2 sendok teh minyak jintan hitam. Oleskan ramuan ini sebanyak dua kali dalam sehari. Fungsinya yaitu untuk memijat bagian yang meradang.

3. Meningkatkan jumlah ASI

Jintan hitam juga bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan jumlah susu pada ibu yang sedang menyusui. Kombinasi unsur-unsur tertentu dan struktur hormon lipid yang terdapat di dalamnya lah yang membuatnya dapat membatu ibu dalam memproduksi ASI. Jintan hitam di dalamnya juga terkandung arginine, zat ini penting dalam pertumbuhan pada bayi. Sayangnya, belum banyak yang mengetahui keamanan dalam menggunakan biji jinten hitam ini dikala menyusui.

4. Mengatasi gangguan perut

Histamin merupakan sebuah senyawa yang dapat dilepaskan oleh sistem kekebalan tubuh. Sehingga akan mengakibatkan reaksi alergi. Senyawa crystalline nigellone yang terdapat dalam  jintan hitam memiliki protein kinase c, yaitu substansi yang dikenal dapat mengadang pelepasan histamin. Pemberian jintan hitam berguna dalam mengurangi reaksi alergi di sebagian besar penderita bronchitis, asma serta penyakit alergi yang lainnya tanpa adanya efek samping .

Bagi pengobatan asma dan alergi sendiri, caranya yaitu, ambil secangkir air hangat , tambah dengan satu sendok madu, ambil juga setengah sendok teh minyak atau bisa juga ekstrak habatussauda. Selanjutnya, bahan-bahan tersebut kita campur dan minum di setiap pagi hari sebelum sarapan maupun setelah makan malam. Sebaiknya hindari makanan yang dingin serta membawa alergen .

5. Habatussauda untuk mengobati kanker

Asam lemak yang terkandung dalam jintan hitam dapat mengadang perkembangan kanker. Jintan hitam berkebisaan menstimulasi produktivitas dan imunitas sel tulang sumsum, serta  pembuatan interferon, melindungi sel-sel tata caral, dan melawan sel tumor tanpa merusak sel-sel yang sehat .

Untuk pengobatan kanker, campurkan satu gelas jus anggur dan setengah sendok teh minyak habbatussauda. Minum sebanyak tiga kali sehari. Pengobatan mungkin bisa berpribadi selama empat puluh hari. Selain itu, anda juga dapat menggosok minyak jintan hitam pada tubuh yang terkena kanker selama dua minggu.

6. Gangguan pencernaan

Jintan hitam efektif dalam melawan bakteri yang dikenal sangat tahan terhadap obat-obatan, seperti bakteri yang dapat menyebabkan kolera, e. Coli, dan shigella spp. Sehingga inilah yang membuat jintan hitam dapat dimanfaatkan dalam mengobati gangguan sistem pencernaan yang diakibatkan oleh infeksi bakteri seperti penyakit perut, dispepsia, diare, dan muntaber .

Cara mengobati gangguan pencernaan yaitu, pertama ambil bahannya :  1/2 sendok teh minyak/ekstrak jintan hitam dan 1 cangkir susu. Campurlah kedua bahan tersebut. Campuran tersebut kita minum dua kali sehari. Bisa ditambah dengan 1 sendok teh bubuk jahe.

Khasiat Manfaat Minyak Misik Hitam dan Putih

Manfaat Misik - Minyak wangi merupakan jenis minyak yang digunakan untuk membuat tubuh tercium wangi. Wewangian juga memiliki tempat yang khusus di hati penggunanya. Salah satu minyak wangi yaitu misik ini. Minyak misik adalah wewangian yang disukai oleh Rosul. Hadis riwayat muslim juga menyebutkan : “ Sebaik-baik wangian ialah minyak misik/kasturi”

Sekarang minyak misik sudah beralih makna. Jika dahulu, minyak misik merupakan minyak yang mungkin digemari. Namun untuk saat ini malah berbau dengan hal mistis. Paranormal menggunakan misik ini untuk ritual mereka seperti memandikan keris.

Wangi minyak misik tergolong menyengat. Harumnya juga tahan lama. Misik ada yang hitam dan ada yang putih. Untuk minyak misik putih memiliki manfaat lebih dibanding dengan misik hitam serta minyak wangi yang lain.

Minyak misik didapat dari  keringat kijang jantan dari gunung. Butiran keringatnya mengalami  pengkristalan. Butirannya berwarna hitam keemasan serta berkilau. Apabila ada sorotan cahaya ke misik ini, ia akan menjadi butiran dan akan menempel pada bagian pundak kijang. Selain itu, adapula yang terdapat di bagian perut kijang. Keringat atau peluh kijang jantan akan muncul saat birahi. Peluh ini bersungsi sebagai penarik perhatian si betina. Peluh akan terlepas sendiri serta akan berserakan seperti batu kerikil.


Keringat yang tercecer berwarna hitam serta memiliki tekstur keras. Apabila ditekan keras atau bisa juga  diketuk-ketuk kuat, akan muncul butiran kecil. Nah, disebut-sebut bahan inilah nan dicampur bersama minyak buat dijadikan wewangian. Hal ini telah dilakukan sejak ratusan silam buat membuat wangi-wangian.

Peluh kijang inilah yang kerap digunakan sebagai bahan primer untuk membuat berbagai jenis minyak wangi. Ini termasuk minyak misik yang wanginya seharum kasturi. Kasturi merujuk pada kandungan yang terdapat di peluh kijang jantan.

Di dunia ada 5 jenis hewan yang menghasilkan minyak misik. Hewan tersebut yaitu kijang jantan, lembu, musang, kura-kura, serta tikus. Namun, hewan yang paling umum dan populer yaitu misik kijang jantan yang hidup di pegunungan Himalaya, India.

Manfaat Minyak Misik
Misik sering digunakan sebagai minyak wangi. Selain itu, ada juga yang  menyebutkan bahwa aroma misik memiliki daya tarik untuk memikat lawan jenis. Ada pula yang menggunakannya untuk membuka aura, menjaga stabilitas energi, lebih-lebih lagi yaitu untuk memunculkan wibawa. Selain itu, bermanfaat pula sebagai obat.

Manfaat lain seputar minyak misik yaitu:

• Mampu hilangkan sesak nafas.
• Mampu hilangkan letih.
• Mampu hilangkan perasaan gelisah.
• Dapat membantu menyadarkan orang yang pingsan.
• Dapat menenangkan jiwa. 
• Mampu meningkatkan kecerdasan otak. 
• Mampu memperkuat organ luar serta organ dalam tubuh.

Rasulullah juga sering menggunakan minyak wangi (misik) di kehidupan sehari-hari. Sebagai umat Rosululloh, kita juga disunahkan untuk memakai wangi-wangian dalam berbagai hal. Misalnya seperti kegiatan di bawah ini.

• Ketika Shalat 
• Ketika membaca Al Quran
• Ketika bercengkrama dengan istri/suami
• Ketika bertemu seseorang
• Ketika bekerja
• Ketika menuntut ilmu
• Ketika shalat Jumat
• Ketika menyambut Idul Fitri atau Idul Adha
• Ketika maupun dalam kondisi santai lainnya

Manfaat Kemiri Untuk Rambut Dan Juga Kesehatan

Manfaat Kemiri Untuk Rambut dan Kesehatan - Kemiri memiliki nama latin Aleurites moluccana. Kemiri merupakan tumbuhan yang bijinya bisa dimanfaatkan sebagai sumber minyak dan juga rempah-rempah. Tumbuhan kemiri masih sekerabat dengan tanaman singkong dan termasuk juga ke dalam suku Euphorbiaceae. Minyak ekstrak biji kemiri bermanfaat untuk industri yaitu digunakan sebagai bahan campuran untuk cat. Selain itu minyak kemiri untuk rambut juga sangat bermanfaat lho.

Asal-usul kemiri tidak tahu dari mana datangnya. Namun, tanaman kemiri menyebar luas dari India dan Cina, Asia Tenggara dan termasuk Nusantara, hingga Polinesia serta Selandia Baru.

Kemiri memiliki pohon yang besar; dengan tinggi hingga 40 m dan gemang hingga 1,5 m. Pepagan berwarna abu-abu, dan sedikit kasar berlentisel. Daun muda, ranting, dan karangan bunganya terdapat rambut bintang yang berbentuk rapat, pendek, serta berwarna perak seperti mentega.

Minyak Kemiri Untuk Atasi Rambut Rontok

Menggunakan minyak kemiri untuk mengatasi rambut rontok secara alami sebenarnya bukan hal yang baru, karena sejak dahulu nenek moyang bangsa Indonesia telah menggunakannya, tentunya dengan diolah secara alami. Hingga saat ini, kita masih sering menemui, terutama masyarakat di pedesaan yang telah berusia lanjut tetapi masih memiliki mahkota yang indah dan subur. Alleurites Mollucana atau kemiri memang bijinya mengandung 60 hingga 66% minyak yang diekstrak untuk dibuat minyak kemiri.

Khasiat Minyak kemiri untuk mengatasi rambut rontok

Minyak yang terkandung oleh kemiri dapat bermanfaat untuk menyehatkan rambut. Minyak ini digunakan untuk perawatan tradisional mengatasi rambut rontok. Namun sebenarnya, manfaat kemiri juga ada yang lainnya. kemiri bermanfaat untuk menumbuhkan rambut yang kian menipis yang diakibatkan oleh efek kemoterapi, kemiri juga mampu untuk menghitamkan rambut dan mencegah uban, membuat rambut terlihat berkilau, memanjangkan rambut, serta  menghilangkan kepala dari ketombe.

Cara Menggunakan Kemiri Untuk Merawat Rambut

Kita cukup oleskan minyak kemiri di kulit kepala serta rambut dengan merata sebelum kita mencuci rambut. Sebaiknya diamkan sejenak hingga kira-kira setengah jam saja sebelum keramas. Kita juga bisa oleskan minyak kemiri ini untuk rambut sebelum akan tidur dan dibilas keesokan harinya dengan air hangat.

Khasiat minyak kemiri yang lain yaitu seperti menebalkan alis, jambang, kumis secara cepat. Caranya yaitu mudah, kita cukup mengoleskan dibagian tersebut secara teratur.

Manfaat Kemiri Untuk Kesehatan 

Kemiri Mampu Mengobati Diare
Khasiat kemiri juga bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan sakit diare. Caranya cukup simpel yaitu gunakan 20 gram kulit batang kemiri segar, kemudian kita bersihkan. Tumbuk batang kemiri segar hingga halus. Selanjutnya, kita rebus dengan air sebanyak 600 cc. Tunggu hingga air berkurang menjadi 300 cc. Saring airnya, kemudian kita bisa meminumnya dua kali sehari (sekali minum 150 cc).

Kemiri Mampu Mengatasi Infeksi Jamur
Jamur bisa berkembang dimanapun, bisa di kulit tubuh anda bagian mana. Jamur memang tidak sangat berbahaya, namun jamur menyebabkan penderitanya tidak nyaman bahkan minder. Untuk mengatasinya, kita bisa mengguanakan minyak kemiri. Caranya yaitu cukup oleskan ke bagian yang terkena jamur.

Kemiri Mampu Mengatasi Susah Tidur (Insomnia)
Minyak kemiri ini juga bisa membantu kita untuk melawan insomnia, sehingga kita bisa tidur lebih nyenyak. Kandungan melatonin di dalamnya mampu membuat kita rileks dan juga cepat tertidur.

Kemiri Mampu Mengobati Sariawan
Getah pohon kemiri bermanfaat juga untuk mengatasi sariawan di mulut. Untuk mendapatkan getah tersebut kita hanya perlu merobek kulit pohon kemiri dengan pisau. Selanjutnya kita tunggu hingga getahnya keluar. Sesudah getahnya kelar, kemudian kita ambil dengan kapas. Tambahkan sedikit santan kelapa (jika ada). Oleskan ke bagian mulut yang terkena sariawan.

Kemiri Mampu Mengobati Sakit Gigi
Sakit gigi bisa diobati dengan getah yang dihasilkan oleh pohon kemiri. Caranya yaitu, getah pohon kemiri campur dengan menggunakan kapas. Selanjutnya, tempelkan pada gigi yang terasa sakit. Biarkan hingga 10 menit, lalu buang dan ganti dengan yang baru.

Kemiri Mampu Atasi Susah buang air besar (sembelit) 
Untuk atasi susah buang air, kita gunakan 1 biji kemiri, 2 siung bawang merah, 5 gram pulasari, 10 gram kayu manis, 30 gram daun urang-aring, setengah sendok teh garam, dan setengah sendok teh adas.  Bahan-bahan tersebut kemudian kita haluskan bersama-sama. Rebus menggunakan air biasa sebanyak 800 cc. Dan nantinya kita sisakan 400 cc saja. Saring airnya, kita meminummnya 2 kali sehari (200 cc air per minum).

Kemiri Mampu Atasi Digigit Serangga
Manfaat kemiri yang lainnya yaitu sebagai obat atasi gigitan serangga. Caranya, ambilah 2 buah kemiri dan kunyit (seukuran jari kelingking). Kemudian dua bahan tersebut kita panggang, selanjutnya yaitu kita tumbuk sampai halus. Oleskan hasil tumbukan tersebut ke keseluruhan bagian tubuh yang gatal karena tergigit serangga.

Kemiri Mampu Mengatasi BAB Berdarah
Yang digunakan untuk obati BAB yang berdarah. Caranya yaitu sediakan 20gram kulit batang kemiri. Cuci hingga bersih. kemudian rebus kulit kemiri ke dalam 400 cc air. Rebus hingga air kira-kira tinggal setengah bagiannya (200 cc air). Selanjutnya bisa diminum selagi masih hangat.

Kemiri Bisa Digunakan Untuk Obat Gosok
Minyak kemiri juga bisa digunakan sebagai minyak gosok. Gunanya yaitu untuk menghilangkan rasa pegal dan juga masuk angin.

Kemiri Bisa Digunakan Untuk Obat Demam pada AnakCaranya yaitu, rebus 15 gram akar pulutan dan tambahkan pula beberapa tetes minya kemiri. Selanjutnya, air disaring kemudian bisa langsung diminum selagi hangat.